สาระน่ารู้ / เกร็ดความรู้

4 สมุนไพร..บำรุงผิว ลดอาการระคายเคือง

สภาพผิวของคนเราไม่เหมือนกัน  บางคนผิวบอบบางแพ้ง่าย บางคนผิวแข็งแรง  แต่ถ้าคุณเป็นคนผิวแพ้ง่ายและเกิดอาการระคายเคืองอยู่บ่อยๆ เช่น ผิวแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย หรือเกิดผื่นแดงและคัน  สมุนไพรจากธรรมชาติช่วยได้ค่ะ

1.ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera)

นอกจากจะช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม เต่งตึงแล้ว ยังช่วยลดอาการอักเสบ บวมแดง และการระคายเคืองต่างๆ กระตุ้นให้เกิดสร้างเซลล์ผิวใหม่ ฟื้นฟูสภาพผิว และช่วยสมานแผลอีกด้วยค่ะ

2. ขมิ้นชัน (Turmeric)

ขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่ดีทั้งต่อสุขภาพและผิวพรรณ  ในขมิ้นชันมีสารเคอร์คูมินอยด์ซึ่งเป็นสารช่วยต้านอนุมูลอิสระและ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อโรค นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามินอี โพแทสเซียม และธาตุเหล็กอีกด้วย

3. ชะเอมเทศ  (Licorice)

ส่วนใหญ่จะนำรากมาทำเป็นสารสกัดซึ่งจะช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ  ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเรื่องปัญหาผิวแห้ง และที่สำคัญคือช่วยลดการอักเสบระคายเคืองของผิวได้เป็นอย่างดี

4.ใบบัวบก (Centella Asiatica)

สารสกัดจากใบบัวบกเหมาะมากสำหรับคนที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย  เพราะมีสรรพคุณช่วยต้านการอักเสบระคายเคือง พร้อมทั้งปลอบประโลมผิว ลดอาการแดงของผิว นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยเสริมความแข็งแรงให้ผิวที่อ่อนแอ พร้อมช่วยคืนความชุ่มชื้นให้ผิวอีกด้วย